Persönlichkeitsstörung

Therapeuten auf vier Hufen oder mit vier Pfoten

Entspannen, Mut entwickeln, Ängste überwinden, Vertrauen aufbauen

Tiergestützte Therapie – was ist das genau? Wem kommt sie zugute, wie unterstützt sie? Zu meinem Therapie-Team gehören die Freiberger Stuten Lady und Calia sowie der Pudel Jasco. Die von mir angebotene Tiergestützte Therapie richtet sich an Jugendliche und Erwachsene mit psychischen Beeinträchtigungen wie Burnout, Depression, Trauma oder Angststörung. Die Therapie mit Tieren kann als ergänzende Therapie zur Psychotherapie eingesetzt werden.

Alle profitieren

In der Tiergestützten Therapie steht der Kontakt zum Pferd oder Hund, zu sich selbst und zur freien Natur im Vordergrund. Die Tiere bieten viele Möglichkeiten an. Wenn Patientinnen und Patienten mit Tieren «arbeiten», dann wirkt sich dieser Prozess (auch präventiv) gesundheitsfördernd aus. Der Kontakt zu Tieren ist insbesondere angst- und stressmindernd. Auch beeinflusst er das eigene Selbstbild in positiver Weise.

Mit den beiden ausgebildeten Pferden oder meinem Therapiehund begleite ich Patientinnen und Patienten, welche auf diese besondere Weise Erfahrungen machen möchten. Tiere sind nicht wertend, sie sind sehr feinfühlig und den Menschen zugewandt.

Beziehungen mit Tieren aufbauen

Unsere Tiergestützte Therapie teilt sich in verschiedene Phasen auf. Am Anfang baue ich mit den Patienten eine Beziehung zum Pferd und/oder auch zum Hund auf. Es ist wichtig zu wissen, wie man mit den Tieren umgeht und auch, wie sich diese in bestimmten Situationen verhalten. Ein Teil ist ebenso, die Körpersprache der Tiere kennenzulernen und diese zu interpretieren.

Beim Spazieren gehen beobachten wir die Tiere, nehmen ihr Verhalten und ihre Bedürfnisse wahr, streicheln sie auch, sprechen mit ihnen, geben ihnen Befehle, interagieren mit ihnen. So bauen wir Vertrauen auf und eigene Ängste ab.

Auf diese Phase folgt die Vertiefung, in der ich (zielorientiert) individuell auf die Bedürfnisse der Patienten eingehe. Jede Stunde gestalte ich individuell, es gibt kein Schema. Ausser, dass in der Therapie mit Pferden am Anfang Lady oder Calia begrüsst und bereit gemacht werden. Am Ende verabschieden wir sie. Diese letzte Phase ist sehr wichtig, haben doch die Patienten eine Beziehung zum jeweiligen Tier aufgebaut. Ich möchte ihnen dabei viel Raum geben, sich von Lady, Calia oder auch von Jasco zu verabschieden.

Vorschläge und Inputs

Mein Pudel ist lebhaft, verspielt, aufmerksam und liebt es zu schmusen. Oftmals wählen Patienten ihn aus, wenn sie selbst mit Hunden aufgewachsen sind oder aktuell zu Hause einen Hund haben und schöne Erfahrungen mit Hunden gemacht haben. Ich schlage ihnen verschiedene Übungen vor, die sie dann in ihrem eigenen Rhythmus erproben. Dabei unterstütze ich die Patienten und motiviere sie, die gemeinsame Aktivität zu reflektieren, um so klarer in ihrem Tun zu werden.

Während den Einheiten mache ich den Patientinnen und Patienten Vorschläge oder gebe ihnen Inputs für Übungen. Manche Patienten sind zu Beginn zurückhaltend, teilweise etwas ängstlich, getrauen sich kaum, das Tier zu berühren. Im Laufe der Zeit ändert sich dann vieles. Schon oft habe ich bei unserem Abschlussritual beobachtet, wie die Patienten das Pferd zärtlich umarmen.

Pferde halten uns den Spiegel vor

Pferde, so auch Lady und Calia, halten uns den Spiegel vor – so werden die Patientinnen und Patienten auf sich selbst aufmerksam. Pferde verstehen uns Menschen viel besser als umgekehrt. Sie sind in der Lage, feinste Zeichen der Körpersprache zu deuten. Ist man ängstlich? Ist man draufgängerisch? Kann man sich im Leben durchsetzen oder nicht? Wie direkt ist man selbst, wie schüchtern, wie unsicher? Ist der Klient beispielsweise nervös, reagiert das Pferd auch entsprechend darauf.

Das Pferd fordert immer wieder Klarheit ein, es möchte konkrete Anweisungen. Wenn jemand unsicher ist, dann weiss das Pferd nicht, was man von ihm will. Patienten lernen daraus, ihre Wünsche konkret zu formulieren. Das zeigt mir immer wieder, dass das Tun mit den Pferden die Patienten auch selbstbewusster macht.

Mal arbeiten wir geführt auf dem Pferd, mal vom Boden aus. Dabei machen wir Wahrnehmungs-, Konzentrations- und Koordinationsübungen, ebenso Vertrauens- und Entspannungsübungen. Das Pferd wird so zu einem realen Partner. Die Wärme und die Bewegung des Pferdes sprechen wohltuend den Gefühlsbereich der Patienten an. Das können ganz wertvolle Erfahrungen sein. Auch kann das Verarbeiten negativer Erfahrungen unterstützt werden.

Viele schöne Momente

Ich achte immer darauf, dass unsere Therapiestunden tier- und menschengerecht ablaufen. Es ist sehr wichtig, dass es allen Beteiligten immer gut geht. So erleben meine Patienten und ich in der Natur während den Tiergestützten Therapien viele kleine und schöne Momente.

Vielen wird während der Tiergestützten Therapie manches wieder bewusst, was in ihnen verschüttet war. In den Menschen zeigt sich, dass sie trotz Beeinträchtigung noch über viele Ressourcen verfügen. Das sind für uns alle wunderschöne und oft sogar heilsame Erfahrungen. Was für mich in der Therapie zählt, ist immer der Mensch und nicht eine Diagnose. Es freut mich, wenn es Patientinnen und Patienten manchmal gelingt, das in der Reittherapie erfahrene auch in ihren Alltag zu transferieren.

Nach Abschluss einer Therapiestunde erhalten die entsprechenden Stationen einen von mir verfassten Therapiebericht. Auf Wunsch oder bei Bedarf tausche ich mich auch mit dem behandelnden Psychiater aus.

Ein Ganzkörperwickel für neue Lebensenergie

Alternativmedizinische Anwendungen in der Privatklinik MENTALVA

Zuerst wickeln unsere Pflegefachkräfte den ganzen Körper unserer Patientinnen und Patienten mit kalten, nassen Tüchern ein. Während den folgenden 40 Minuten, der Körper erwärmt sich dabei sehr rasch, beginnen sich Körper, Seele und Geist zu regenerieren. Nach dem Auswickeln fühlt man sich erholt.

Denn: Ein Ganzkörperwickel wirkt unter anderem innerer Unruhe entgegen und entspannt Körper und Geist. Er hilft dabei, innere Blockaden im Körper wahrzunehmen, indem die Aufmerksamkeit vermehrt auf sich selbst fokussiert wird. Die Psyche kommt zudem in eine Art Wohlfühlmodus.

Die Wirksamkeit des Ganzkörperwickels konnte mit Studien untermauert werden. Menschen, die unter einem Burnout, unter Depressionen, Spannungszuständen, reduzierter Leistungsfähigkeit, Gefühllosigkeit, Tinnitus, Angststörungen und ganz generell unter psychischen und psychosomatischen Erkrankungen leiden, fällt es meist schwer, ihre Gedanken loszulassen, ihren Körper zu fühlen.

Der Ganzkörperwickel, der Spannungen löst, ermöglicht es Betroffenen, die eigene Körperlandschaft wieder (besser) wahrzunehmen. Manche berichten uns davon, dass sie ihren Körper anfänglich als asymmetrisch wahrnehmen und am Ende der Therapie als symmetrisch. Dieser Effekt tritt zusammen mit dem selbst erfahrenen Wohlbefinden ein. Die Methode kann solche und andere Prozesse anstossen und die Gesundung unterstützen.

Patienten der Privatklinik MENTALVA in Cazis verlieren möglicherweise ihre anfängliche Skepsis an dieser alternativmedizinischen Therapie bereits nach der ersten Anwendung: Denn sie spüren, dass ihnen der Wickel gut tut. Diese Methode eignet sich übrigens wunderbar auch für kopflastige Menschen.

Wir empfehlen den Ganzkörperwickel im Wochenrhythmus während fünf bis sechs Sessionen. Es ist wichtig, die innere Aufmerksamkeit auf seinen Körper zu lenken. Das lernt man, indem man dies regelmässig trainiert. Die Wirksamkeit des Ganzkörperwickels erhöht sich zusätzlich in Kombination mit anderen medizinischen und komplementärmedizinischen Therapien wie etwa der Phytotherapie oder der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM.

So funktionierts

Ein Leintuch und ein Frotteetuch werden in Eiswasser getränkt und ausgewrungen. Der Oberkörper wird zunächst mit dem Frotteetuch eingewickelt. Dann wird der Patient liegend in das nasskalte Leintuch eingewickelt. Darüber kommt ein trockenes Leintuch, eine trockene Wolldecke und dann noch ein Duvet. Nach dem ersten kleinen Kälteschock stellt sich wohlige Wärme ein. Eingepackt wie eine Mumie beginnt die 40 Minuten dauernde Relaxphase. Die Patienten fühlen sich trotz des straffen Wickels nie eingeengt. Im Gegenteil. Sie erleben sich vielmehr als regelrecht behütet.

Durch die intensiven Kälte- und Nässereize wird die Wahrnehmung in den Körper gelenkt. Dadurch kann man innerliche «schwarze Blockaden» wahrnehmen und das Bewusstsein für den Hier- und Jetztzustand schärfen. Diese Therapie unterstützt so die Tiefenentspannung psychisch belasteter Patientinnen und Patienten. Körper, Seele und Geist erfahren Ruhe. Daraus erwachsen dann, wie anfänglich beschrieben, neue Lebensenergien.

Indikationen zusammengefasst: Ein Ganzkörperwickel hilft bei Spannungszuständen, bei Burnout, Depressionen, bei reduzierter Leistungsfähigkeit, Gefühllosigkeit, schwerem Körper und ebenso bei Tinnitus etc.

Psychotherapeutische Nachsorge für MENTALVA-Patienten

Nach dem Klinikaufenthalt profitieren Patienten von ambulanter Nachbetreuung

In der Privatklinik MENTALVA ist manches anders als anderswo: Hier setzt man nicht nur auf psychiatrisches Fachwissen, sondern ebenfalls auf komplementärmedizinische Therapien. Es wird sogar eine ambulante pflegerisch-psychotherapeutische Nachsorge für die Zeit nach dem Klinikaufenthalt angeboten. Drei unserer Psychiatrie-Pflegefachpersonen nehmen sich Zeit für die Patientinnen und Patienten, die nach ihrem stationären Aufenthalt weitere Unterstützung wünschen und benötigen.

Den Schritt in den Alltag erleichtern

Für diese persönliche Nachsorge können ca. fünf Termine gebucht werden. Für Patientinnen und Patienten, die in der Privatklinik MENTALVA manchmal über mehrere Wochen betreut werden, ist es häufig nicht ganz einfach, zurück in den Alltag zu finden. Die Heimkehr von einer sicheren, betreuten Umgebung ist für die Betroffenen selbst, deren Partner und deren Familie oft herausfordernd. Da ist die pflegerisch-psychotherapeutische Nachsorge für alle ein Segen. Unsere Fachkräfte können wichtige Themen der Patienten weiter bearbeiten oder auch neu auftauchende Fragen besprechen. Sie leisten einen wichtigen Beitrag, damit die Patienten möglichst leicht ihren Alltag bewältigen können.

Da die ambulante Nachbetreuung direkt in der Privatklinik MENTALVA erfolgt, können bei Bedarf ebenso Fachärzte gleich mit einbezogen werden. Dies ist ein wesentlicher Aspekt, da es nicht zusätzlicher Wege und Abmachungen bedarf. Wir sind ein unkompliziertes Team, das auch kurzfristig beigezogen werden kann.

Ein wertvoller Betreuungsaspekt

Die Privatklinik MENTALVA bietet diese zusätzliche Dienstleistung bereits seit rund zwei Jahren an. Das Angebot hat sich bewährt; die Patienten profitieren in jeder Hinsicht. Für jene, die nach dem stationären Klinikaufenthalt relativ rasch wieder in den Job zurückkehren und für jene, die noch eine längere häusliche Auszeit haben, ist die psychotherapeutische Nachsorge gleichermassen ein wertvoller Betreuungsaspekt.

Dieses Modell entlastet ebenso die Psychiatrie selbst, da Pflegefachpersonen die Nachbetreuung selbstständig übernehmen können und so die weitere Behandlung über einen gewissen Zeitrahmen gewährleistet bleibt. Da es sich in bestimmten Regionen schwierig gestaltet, private psychiatrische Unterstützung zu erhalten, ist das Angebot der Privatklinik MENTALVA ebenfalls in dieser Hinsicht äusserst wertvoll.

Unsere Pflegefachpersonen, die mit der ambulanten Nachbetreuung vertraut sind, wissen, dass unsere Patientinnen und Patienten viele Inputs aus ihrer Therapie mitnehmen und diese dann zu Hause ausprobieren möchten. Während der Umsetzungsphase kommt es natürlich immer wieder zu Fragen, etwa bezüglich Beziehungsängsten, der Partnerschaft oder in Bezug auf Kollegen. Manchmal flackern auch Ängste auf, ob man etwa den Wiedereinstieg in den Job schafft, oder wie man sich verhalten soll. In unserer Nachsorge können wir diese Fragen rasch klären und viel Unterstützungsarbeit leisten. In jeder Phase des eigentlichen Klinikaufenthaltes und während der Nachsorge beziehen wir den Partner selbstverständlich immer mit ein.